Category Archives: สาระน่ารู้

เกร็ดความรู้เกี่ยวกับสมุนไพรไทยอย่างชะเอมที่เต็มไปด้วยสรรพคุณหลากหลาย

Posted on by

เกร็ดความรู้ที่ต้องการจะแนะนำภายในวันนี้ ก็อาจจะหนี้ไม่พ้นสมุนไพรไทยภายในบ้านเรานั่นเอง สำหรับสมุนไพรไทยในปัจจุบันนี้ได้มีเกิดขึ้นมากมาย บางตัวก็สามารถนำมากินเป็นอาหารหลัก ๆ ก็เป็นได้ โดยเฉพาะผู้คนส่วนมากจะรู้จักใบมะกรูดกันอยู่แล้ว แต่หากเป็นสมุนไพรตัวอื่น ๆ บางคนอาจจะไม่รู้จักก็เป็นได้ ดังนั้นจึงต้องการจะแนะนำสมุนไพรที่ผู้คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยนำมารับประทานกันค่ะ

 
เพื่อเกร็ดความรู้สมุนไพรไทยในบ้านเรานั้น ยังเต็มไปด้วยพืชมากหลายประเภทด้วยกัน วันนี้จึงจะเสนอแนะเกร็ดความรู้ดี ๆ มาฝากกันค่ะ เนื่องจากชะเอมไทยเป็นพืชยืนต้นทีมีมากหลายชนิด ที่มีชื่อเรียกตามพื้นบ้านว่า ตรังจะเรียก ชะเอม ส้มป่อยหวาน มักจะพบภายในป่าดงดิบ หรือป่าเบญจพรรณนั่นเอง ลักษณะของชะเอมไทยทั่วไปนั้น จะมีลำต้นพร้อมกับกิ่งก้านของต้นชะเอมไทยนั้นจะมีหนามแหลมแบบสั้น ๆ ส่วนใบนั้นจะมีลักษณะแบบขนนก ปลายมีรูปร่างรูปใบหอย ใบจะมีลักษณะเรียบและมีขนาดเล็ก ส่วนประโยชน์พร้อมทั้งคุณสมบัติของชะเอมนั้น ใบจะช่วยขับเลือดประจำเดือนได้ดี ส่วนดอก ช่วยย่อยอาหารต่อร่างกายได้ดี พร้อมทั้งที่สำคัญ เนื้อไม้ที่จริงแล้ว อาจนำมาแก้น้ำลายเหนียว เลือกออกตามไรฟัน ตลอดจนแก้โรคในลำคอได้ดีเลยทีเดียว ซึ่งจะสามารถค้นพบว่าชะเอมไทยนั้นมีประโยชน์เกร็ดความรู้มากมายทุกส่วนเลยก็ว่าได้
 
เกร็ดความรู้
เพราะเช่นนั้นจึงได้นำเสนอเกร็ดความรู้ดี ๆ มาฝากเพื่อน ๆ หรือว่าผู้ที่สนใจได้ลองรับประทานกันดู ว่าสรรพคุณที่ได้รับรู้นั้นได้ผลจริงอย่างที่คิดหรือไม่ แต่ถ้าได้ผลจริงคุณก็ควรหันมารับประทานจะดีกว่า ดังนั้นถ้าใครยังไม่รู้จักชะเอมไทย หรือว่าต้นชะเอมแล้วล่ะก็ ก็อาจค้นหาข่าวได้ตามเว็บไซต์ทั่วไปนั่นเอง

การพริบตาของคน เรื่องราวดี ๆ ที่กลายเป็นเกร็ดความรู้ที่น่ามหัศจรรย์ใจ

Posted on by

เกร็ดความรู้ภายในวันนี้ที่เราต้องการจะนำเสนอ คงจะเป็นความรู้ที่ทุกคนคาดไม่ถึง เกี่ยวข้องเรื่องของการกะพริบตาของทุกคน ซึ่งจริง ๆ แล้วเรื่องของการกระพริบตา ถือได้ว่าเป็นเกร็ดความรู้ที่น่าสนใจอย่างยิ่ง เนื่องจากทุกวันนี้คงไม่มีผู้ใดรู้ว่า เราทุกคนได้ขยิบตากันกี่ครั้งต่อวัน ยิ่งกว่านั้นเรายังไม่ค่อยเกิดอาการสงสัย ว่าเพราะอะไรเราทุกคนจำเป็นจะต้องกะพริบตาหลายต่อหลายครั้ง พร้อมกับวัน ๆ หนึ่งจะต้องขยิบตากี่ครั้งถึงจะดีที่สุด

 
ดังนั้น เรื่องราวเกี่ยวข้องเกร็ดความรู้วันนี้ เราจึงไม่ต้องไปไกลจากเรื่องราวของการกระพริบตา เพราะว่าการกระพริบตาของมนุษย์นั้น ถือได้ว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่น่ามหัศจรรย์ไม่แพ้กัน  โดยในแต่ละวัน คุณเคยสังเกตบ้างหรือไม่ว่า เราจำเป็นต้องทำการกระพริบตากี่ครั้ง พร้อมทั้งการกระพริบตาในแต่ละครั้ง คุณรู้สึกอย่างใด นัยน์ตาของคุณมีความเปียกชื้นมากยิ่งขึ้น การมองเห็นมีระดับที่ดียิ่งขึ้นเหมือนคุณได้ล้างตา หรือกระทั่ง คุณไม่ได้รู้สึกว่าเกิดอะไรขึ้นเลยภายหลังการกระพริบตา แต่ข้อเท็จจริงแล้วนั้น ทุกครั้งที่คุณได้กระพริบตา นัยน์ตาของท่านจะมีลักษณะที่ดีเพิ่มขึ้น น้ำตาจะหล่อเลี้ยงลูกตาได้อย่างครอบคลุม ทำเอาตาไม่แห้ง และไม่มีฝุ่นเข้าตาแต่อย่างใด ซึ่งจริง ๆ แล้วนั้น ตลอดชีวิตของมนุษย์เรา จำเป็นต้องทำการกระพริบตามากถึง 250 ล้านครั้งเลยเชียว แต่ก็ไม่ได้มีการระบุหรือจำกัดเรื่องของอายุอย่างแน่นอน ว่าภายใน 250 ล้านครั้ง เป็นระดับของมนุษย์ที่มีอายุกี่ปี แต่ถึงยังไงก็ตาม ต้นเหตุที่เราจำเป็นต้องทำการกระพริบตาภายในทุก ๆ 5-6 วินาทีนั้น เป็นก็เพราะว่ากล้ามเนื้อตามีระดับการเคลื่อนไหวอยู่ที่ประมาณ 10000 ครั้งต่อวันเลยเชียว
 
เกร็ดความรู้
ความหมายเกร็ดความรู้จนกระทั่งกลายเป็นสาเหตุ คือเรื่องราวที่ทำเอามนุษย์เราทุกคน จำเป็นจะต้องทำการกะพริบตาหลายต่อหลายรอบต่อวัน พร้อมกับเมื่อมีการเปรียบเทียบเข้ากับการทำงานของกล้ามเนื้อของมนุษย์แล้วนั้น จะสามารถเทียบได้กับการวิ่งในระยะทาง 80 กม.ต่อวันเลยทีเดียว พร้อมทั้งนี่ก็คืออีกหนึ่งสิ่งมหัศจรรย์ของร่างกายคน ที่คุณหรือใคร ๆ อาจจะไม่เคยรู้มาก่อนก็ได้

สาระน่ารู้ ดื่มกาแฟอย่างไรให้ถูกทาง

Posted on by

สาระน่ารู้วันนี้ที่มุ่งเสนอนั่นก็คือ แนวทางดื่มกาแฟที่ทุกคนอาจจะรู้หรือไม่รู้นั่นเอง ซึ่งในทุกวันนี้ส่วนใหญ่แล้ว กลุ่มคนส่วนมากมักจะนิยมดื่มกาแฟก่อนไปทำงานในปริมาณ 1 แก้ว ยิ่งถ้าใครที่โปรดปรานไปกับการตื่นแต่เช้า ล้วนแล้วจะต้องตื่นขึ้นมากดน้ำร้อนเพื่อที่จะรับประทานกาแฟ แต่บางคนล่ะสิ กินกาแฟวันหนึ่งก็ประมาณ 3-4 แก้ว แต่เพื่อนรู้กันหรือไม่ว่าการกินกาแฟในอัตราที่มากเกินไปก็ไม่ดีต่อร่างกาย ทางที่ดีควรเลือกกินกาแฟในช่วงเช้า หรือถ้าเป็นเวลาที่ดีสุดเลย ควรเลือกทานกาแฟเวลาประมาณ 10.30 น.  ก็เพราะว่าเป็นช่วงที่ได้ผลดีที่สุด ฮอร์โมนคอร์ติซอลในร่างกายเรานั้นจะต่ำภายในช่วงเวลา 9.30-11.30น. ซึ่งถ้าเรารับประทานพวกคาเฟอีนที่อยู่ในกาแฟจะอาจเข้ากับฮอร์โมนได้ดี จะต้องเป็นช่วงเวลาที่พอเหมาะมากที่สุด สาระน่ารู้ในการดื่มกาแฟนี้สามารถทำให้คนที่โปรดปรานรับประทานกาแฟนั้นสามารถนำมาเป็นข้อมูลเรื่องสาระน่ารู้ได้ดี

สาระน่ารู้

เพราะเช่นนั้น สาระน่ารู้เกี่ยวกับวิธีการดื่มกาแฟที่ได้นำเสนอมานั้น ล้วนแต่มีประโยชน์อย่างมากกับคนที่ชื่นชอบดื่มกาแฟเป็นชีวิตจิตใจ ดังที่ได้กล่าวมาแล้วว่าในการดื่มกาแฟในช่วงเช้านั้นควรที่จะทิ้งช่วงเวลาให้คอร์ติซอลลดระดับลงก่อน 10 โมงจะเป็นช่วงที่รับประทานกาแฟได้พอดี และสำหรับสาวๆที่ชอบบริโภคกาแฟในช่วง 17.30 -18.30 น. ทางที่ดีไม่ควรทานกาแฟในชั่วนี้เลย เมื่อเป็นแบบนี้แล้วก็ไม่น่าแปลกเลยที่รับประทานกาแฟตอนเช้าจึงทำให้ต้องรับประทานกาแฟเพิ่มให้เข้มอีก แต่ทางที่ดีถ้าเพื่อนไม่ทานกาแฟเลยจะเป็นดีที่สุด ทำให้ร่างกายนั้นโทรมไวและไม่แก้เร็วด้วยแต่ถ้าเลือกมิได้จะต้องรับประทานกาแฟก็ต้องเลือกช่วงเวลาในการรับประทาน ถ้าเพื่อนๆอยากได้ความสามารถในการทำงานให้ลองอ่านสาระน่ารู้ สำหรับนำไปศึกษาได้เลยคะ